Кабинет психолога

в Измайлово на Первомайской

Звоните:

тел. (926) 785-42-03

работаем ежедневно

с 09.00 до 21.00ч.

Приходите:

г. Москва,

Измайловский б-р, 43

(ст.м. Первомайская)

ГЛАВНАЯ            ПРИЕМ ПСИХОЛОГА            ТРЕНИНГИ / ПРАКТИКИ            АЗБУКА ПСИХОЛОГА            ВОПРОСЫ-ОТВЕТЫ

Духовные практики

Занятия Духовными Практиками включают в себя: медитацию, йогу, дыхательную и динамическую гимнастику, массажные практики, арт-терапию, музыкотерапию и другие методики по улучшению психического и физического здоровья человека. Духовные Практики:

• развивают и укрепляют дух человека, т.е. его волю, интуицию, милосердие, любовь;
• дают возможность усилить связь со своей Душой и Высшими Я, осознать божественное начало;
• помогают нам ответить на многие жизненные вопросы;
• очищают ум и позволяют обрести внутреннюю силу;
• помогают достичь покоя и внутреннего счастья;
• восстановление взаимоотношения, обретение здоровья и т.д.

Женские практики

Современная женщина хочет успеть как можно больше. Быть красивой, дарить и получать любовь, заниматься любимым делом и задачами, которые нельзя не отложить.

Для этого женщине нужна масса энергии, не просто сил, но именно женственности, женской энергии. Где же ее взять? Как женщине достичь гармонии, радости и счастья в повседневной жизни?

Источники, прежде всего, в ней самой и в каждом дне ее жизни. На Женских Практиках мы откроем массу доступных и понятных способов пополнения женской энергии. Вы сможете выбрать только те способы, которые Вам понравятся, вызовут интерес и подарят новые приятные и позитивные впечатления!

Занятия включают в себя  медитацию, йогу, дыхательную гимнастику, массажные практики, арт-терапию, музыкотерапию и другие методики. Регулярные занятия Женскими Практиками пополнят Вашу женскую энергию. Начните заниматься прямо сейчас и тогда внутренние аккумуляторы всегда будут заряжены по полной. 

Таши практики - тренинги личностного роста для детей и взрослых

На Таши Практиках мы откроем массу доступных и понятных способов пополнения энергии. Вы сможете выбрать только те способы, которые Вам понравятся, вызовут интерес и подарят новые приятные и позитивные впечатления!

Занятия включают в себя техники и упражнения для восстановления и накопления энергии, физического и психического здоровья, отличного настроения и самочувствия!

Комплекс Таши-Практик состоит из девяти ступеней:

• Мое тело: работа с крупной моторикой тела, гибкость, пластика. Программа позволяет восстановить работу мышц, обеспечить подвижность, сделать легкой походу и правильной осанку.
• Мои чувства: эмоционально-волевая сфера, ее связь стелом, работа с ощущениями. Программа позволяет развить эмоциональный интеллект, снять мышечные зажимы, связанные с психосоматическими нарушениями.
• Мой разум: мышление, речь, память - работа с когнитивными функциями организма, способствующая интеллектуальному развитию и поддержанию мозговой деятельности в норме.
• Я ощущаю... аутогенные тренировки, споособствующие восстановлению психической энрегии, спокойствию. Программа включает в себя работу с воображением и представлениями, умение брать под контроль уровень тревоги.
• Я творю... эстетика, арт-терапевтически проективные методики, позволяющие разобраться в себе.
• Я дышу... дыхательная гимнастика.
• Я вижу... работа с визуальным восприятием мира.
• Я слышу... музыкотерапия.
• Я говорю... речевые паттерны.

Регулярные занятия Таши Практиками пополнят Вашу энергию! Начните заниматься прямо сейчас и тогда внутренние аккумуляторы всегда будут заряжены!

"Карьерный рост и развитие"

Управлению личными финансами и профессиональными возможностями. Тренинг карьерного роста и развития поможет Вам проанализировтаь ваши ресурсы и научит строить карьерные планы. Возможно, о каких-то «фишках» и приемах Вы уже слышали раньше, но почему-то так и не научились пользоваться ими правильно. Теперь у вас есть второй шанс. Разберем по полочкам главные правила взаимоотношений с деньгами, начальством, карьерной лестницей и построением собственного дела. Шаг за шагом Вы поймете, как работают простые финансовые законы. И после занятий точно будете знать, с чего начинается Ваш путь к богатству. На занятиях будут обсуждаться Ваши наболевшие проблемы. Без «воды», пафосных фраз и заумных лекций.

"Любовь - взаимоотношения"

В жизни каждого человека сплетается паутина отношений - с друзьями, детьми, родствениками, знакомыми, коллегами. Они различны по своей социальной роли. Но особое внимание мы уделим отношениям между мужчиной и женщиной, а также чувству, которое обязательно должно сопровождать эти отношения - любви... химии любви, языку любви... Тренинг, посвященный любви и взаимоотношениям, поможет увидеть и разобраться в хитросплетениях амурных дел мастера - наших ожиданиях и эмоциях, поведенческих и речевых аспектах взаимоотношений, мотивации и личных границах, разногласиях и конфликтах, манипуляциях и реакциях на них. Тренинг поможет обрести гармонию в отношениях! Если Вам кажется, что пришло время что-то менять, то Вам не кажется! Смело меняйте!

"Детско-родительский клуб"

Создание семьи - очень важный и необходимы этап в жизни каждого человека. Поэтому нужно отнестись со всей среьезностью и ответственностью к этому вопросу. Передача опыта подрастающему поколению - дело деликатное. Поэтому не стесняемся и обсуждаем и обыгрываем различные ситуации на занятиях, дабы не пришлось "опробировать" самодеятельность в этих вопросам непосредственно на ваших детях. Регулярные занятия позволят Вам:

• общаться с ребенком на новом уровне, лучше понимать желания и потребности своего ребенка,
• создать с ребенком особый мир взаимоотношений и сотрудничества,
• увидеть мир глазами ребенка, посмотреть на себя как на родителя с позиции ребенка,
• ознакомиться с основами детской психологии, повысив свой уровень психологической культуры.

У Вас будет возможность узнать много нового, посмотреть на отношения с ребенком с разных сторон.

"Тинейджер клуб" - тренинги личностного роста и развития для детей от 7 до 15 лет. Групповой формат занятий позволит Вашему ребенку правильно социализироваться и развить в себе коммуникативные навыки. На занятиях Тинейджер-клуба мы:

• учимся понимать и контролировать свои эмоции,
• знакомимся с тайм-менеджментом, искусством управления своим временем, учимся планированию и определению приоритетов, целей и задач,
• устраиваем дебаты и дискуссии на тему, учимся легко отстаивать свою точку зрения,
• учимся дружить, осваиваем навыки бесконфликтного общения,
• учимся грамотно обращаться с финансами - формировать личный бюджет, правильно распределять расходы,
• осваиваем навыки успешного человека, формируем уверенность в себе,
• формируем лидерские качества, волю и умение работать в команде.

Занятия проводятся в игровой форме - подвижные и настольные игры, дискуссии, этюды, игровые ситуации! Отвлеките Вашего ребенка от компьютера или смартфона! Пусть он проведет свое время в хорошей компании с пользой для души и тела! Ждем на наших занятиях!

Психологический кабинет Н.Н. Крайновой. Все права защищены.